Ho, đau họng là tình trạng thường gặp của bất kì ai, đặc biệt là lúc giao mùa. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài kèm một số dấu hiệu sau thì bạn nên nghĩ ngay tới ho do trào ngược dạ dày. Nếu chủ quan hoặc để ho kéo dài sẽ gây ra cực kì nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.
Ho do trào ngược dạ dày cơ chế nào?
Trào ngược dạ dày gây ho dựa vào 2 cơ chế là thần kinh cơ và loại bỏ chất kích thích trong đường hô hấp:
● Cơ chế thần kinh cơ: Khi có hiện tượng dịch vị trào ngược từ dạ dày lên thực quản rất dễ khiến cho acid trong dịch vị tràn vào phối. Vì vậy, ho được coi như là một phản xạ của cơ thể, nhằm bảo vệ đường thở .
● Cơ chế loại bỏ chất kích thích trong đường hô hấp: Hiện tượng trào ngược khiến cơ thắt thực quản dưới hoạt động yếu đi. Khi cơ thắt thực quản đóng mở không bình thường khiến cho acid dạ dày trào lên thực quản. Những giọt nhỏ acid này có thể rơi và cổ họng, tạo nên ho. Đó là cơ chế của cơ thể giúp loại bỏ mọi chất kích thích có tại đường thở bằng cách ho để đẩy dị vật ra ngoài. Loại trào ngược này gọi là trào ngược thanh quản.
Trào ngược dạ dày gây ho
Phân biệt ho do trào ngược dạ dày với các bệnh đường hô hấp
Ho do trào ngược dạ dày rất dễ nhầm lẫn với viêm họng, viêm phế quản hay viêm thanh quản bởi các triệu chứng tương tự nhau như: khô họng, ho nhiều ngày, sưng họng,... nên rất khó để phân biệt. 75% người có biểu hiện ho do trào ngược dạ dày không có vấn đề về đường tiêu hóa.
Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải các triệu chứng dưới đây thì nên nghĩ ngay đến ho do trào ngược dạ dày:
- Ợ hơi, ợ chua
- Nóng dạ dày (hay còn gọi là nóng ruột), cồn cào ruột
- Nóng rát ở ngực, đặc biệt là giữa ngực và phía sau xương ức
- Khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng trên
60-70% người bệnh đều không cảm nhận rõ rệt triệu chứng trào ngược mà đôi khi chỉ là cảm giác nghẹn ở cổ họng, khó nuốt, ho khi nói nhiều. Do vậy, khi nghi ngờ mình bị trào ngược dạ dày, bạn không nên chủ quan mà nên đến cơ sở y tế để được thăm khám sớm và kết hợp các biện pháp khoa học, hợp lí để sớm cải thiện tình trạng của mình.
Trào ngược dạ dày
Làm gì khi được chẩn đoán ho do trào ngược dạ dày
Ngay lúc này, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ sử dụng các thuốc trị trào ngược dạ dày, bên cạnh đó là thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt như một phương pháp trị trào ngược dạ dày tại nhà hiệu qủa nhất.
- Thay đổi chế độ sinh hoạt
- Không ăn quá no hay để bụng quá đói. Dành khoảng thời gian cho dạ dày nghỉ ngơi, chú ý không ăn trong khoảng 3 tiếng trước khi đi ngủ. Ăn chậm nhai kĩ.
- Sinh hoạt điều độ, tập thể dục nhẹ nhàng.
- Giảm stress, căng thẳng trong công việc và cuộc sống, bởi stress là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến trào ngược dạ dày trở nên trầm trọng hơn.
- Thay đổi chế độ ăn uống
- Ưu tiên các loại thực phẩm từ thực vật như rau củ, trái cây và tăng cường protein từ động vật giúp giảm áp lực làm việc cho dạ dày
- Tránh xa các đồ uống có cồn, các chất kích thích
- Hạn chế ăn các đồ ăn quá chua như: chanh, dưa cà muối, giấm, xoài xanh,.. món cay nóng như: ớt, tiêu, mù tạt,...khiến dạ dày kích ứng, niêm mạc dạ dày bị tổn thương
- Sử dụng các bài thuốc từ dược liệu thiên nhiên, giúp cải thiện ho do trào ngược dạ dày
- Bài thuốc từ nghệ và mật ong: Nghệ giúp kháng viêm, tăng khả năng làm lành vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, cải thiện trào ngược hiệu quả. Bên cạnh đó, mật ong cũng giúp giảm kích ứng hầu họng, giảm kích thích ho do trào ngược dạ dày.
- Bài thuốc từ cam thảo, đảng sâm: vị dược liệu này tính bình, vị ngọt giúp làm tăng cường hàng rào bảo vệ niêm mạc, kích thích tiêu hóa, giảm trào ngược dạ dày, từ đó triệu chứng ho cũng được cải thiện đáng kể.
- Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ các bài thuốc Y học cổ truyền như Dạ dày FYKOFA. Bắt nguồn từ bài thuốc gia truyền nhà họ Mai – gia đình PGS. TS Mai Tất Tố - nguyên trưởng bộ môn Dược lý trường ĐH Dược Hà Nội, Dạ dày FYKOFA đã được chứng minh hiệu quả với trào ngược dạ dày, cảm nhận ngay từ liều đầu tiên.
Dạ dày FYKOFA - sản phẩm tối ưu nhất cho người trào ngược dạ dày
Sản phẩm tác động lên 4 yếu tố của bệnh dạ dày, cải thiện tình trạng bệnh triệt để mà vô cùng an toàn, hạn chế tái phát.
Với thành phần là các vị dược liệu quý: Đảng sâm, Ý dĩ, Hoài sơn, Hồng kỳ, Bạch truật, Bạch linh, Trần bì, Ô tặc cốt, Hoàng cầm, Cam thảo, Dạ dày FYKOFA là sản phẩm tối ưu nhất cho người bị bệnh dạ dày, trào ngược:
• Đạt tiêu chuẩn CO, CQ về chất lượng dược liệu
• Công thức là tâm huyết của PGS.TS Mai Tất Tố, từ bài thuốc gia truyền dòng họ Mai
• Cảm nhận hiệu quả ngay từ liều đầu tiên
• Hiệu quả bền vững – sức khỏe lâu dài
Do do trào ngược dạ dày là triệu chứng rất dễ nhầm lẫn, dễ bị bỏ qua. Nhưng nhận biết sớm sẽ giúp chẩn đoán chính xác bệnh trào ngược dạ dày và có phương pháp điệu trị kịp thời và hiệu qủa. Mong rằng, những chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn hiểu đúng về ho do trào ngược dạ dày. Nếu có bất kì thắc mắc hay cần tư vấn về trào ngược dạ dày hay sản phẩm Dạ dày FYKOFA vui lòng liên hệ hotline (miễn phí) 1800234555 để được giải đáp.
Bình luận (1)